Ben je op zoek naar een betere balans in het leven of zoek je duidelijkheid in werk of loopbaan?

Herken je dit misschien?

• Je bent vaak moe, prikkelbaar of slaapt slecht.
• De dingen die je doet geven je geen voldoening meer.
• Je wil dat er iets verandert, maar weet niet wat je wil en hoe je het moet doen.

Ik kan je helpen! We gaan wandelend door de natuur in gesprek over jou. Het wandelen buiten in de natuur zorgt voor beweging van het lichaam en beweging in het hoofd waardoor je nieuwe inzichten krijgt en stappen kunt zetten. Je leert hoe je jouw (werk)geluk kunt realiseren.

Voorbeelden van mogelijke coachvragen:

• Hoe kan ik mijn activiteiten zó inrichten, zodat ik weer plezier in mijn werk heb?
• Hoe kan ik balans in mijn leven krijgen, zodat ik meer rust ervaar en tijd krijg voor mezelf?
• Hoe kan ik keuzes maken voor mezelf, zodat ik weer regie krijg over mijn leven?

Ontdek jouw uitdaging!

Als leefstijl en vitaliteits wandelcoach bied ik een kort en een intensief persoonlijk ontwikkeltraject aan. Ik werk hierbij van binnen naar buiten. Eerst kijken we naar jou; wie ben je, wat zijn jouw drijfveren en talenten. Vervolgens kijken we vooruit; wat wil je graag bereiken? Samen stellen we doelen en acties op, waar jij met mijn begeleiding zelf mee aan de slag gaat. Door je een spiegel voor te houden en rustig uit je comfortzone te halen, help ik je om te ontdekken en ervaren wat bij jou past.

Durf jij de uitdaging met jezelf aan?

Laat een bericht achter via email of WhatsApp. We plannen dan een gratis gesprek in van 20 minuten om kennis te maken en samen door te nemen wat de wensen en mogelijkheden zijn. Ik vind het belangrijk dat het voor beiden goed voelt als we een traject aangaan!